テーマ:ジョギング

久々スポーツクラブ

昨日、午後から時間ができ 久しぶりにスポーツクラブへ行ってきた。 以前友人からいただいた ビジターチケットを使っての利用である。 午後から時間ができ、 友人にスポーツクラブへお誘いのメール。 友人からの返信は 何とか仕事を早く納め合流できるとの事。 待ち合わせるのも難しいので ジムの中で合流する事に。 …
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ニューシューズです

ランニングシューズ。 新調しました。 今まで使っていたシューズ。 靴底が磨り減り なんだか走っていても変な感じ。 新しいのを買おう買おうと思っていたのですが、 なかなか機会がなく延び延びになっておりました。 そして先日 遂に新しいランニングシューズを購入。 気持が盛り上がります。 ついでに裏も…
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お台場ランニングコース

5月22日。お台場ランニングコースがオープン。 お台場で海風を受けながらランニングを楽しむ事ができるコース。 新たなランニングファンの聖地になりそうだ。 このお台場のランニングコース。 しっかりと距離表示もされていて ランニングファンにはうれしい限りである。 気持ちよく橋って汗をかいたあとには シャワーを用意してく…
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連休、新潟旅行

今年もやってきましたゴールデンウィーク!! しかし残念ながら今年は間に平日が絡み 中途半端な連休となってしまいました。 そんなゴールデンウィークの後半5月3日~5日にかけて 毎年恒例の新潟旅行へといってきました。 いつもは関越道のみの利用ですが、 今年は北関東自動車道が東北道から関越道までつながったという事で、 そんな…
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お久しぶりの自転車

昨日、ご好意により時間を頂き 久しぶりに自転車を楽しみました。 冬場はまったく乗っていなかったので半年振りぐらいかも・・・ 朝から毎週のごとくランニング。 お天気もよくとても気持ちよく一日をスタートさせたのでありました。 普段は夕方は知っているためか 早朝のランニングは少し体にこたえます。 でも途中からは調子が出てきて…
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さくらラン

昨日は珍しく仕事も速く終わり、 まだ明るいうちからジョギングを楽しむ事ができました。 平日のまだ明るい時間にラン。 なんとも贅沢な時間です。 時間的にも余裕があったので、 大宮公園まで足を伸ばしました。 もちろんさくらを楽しむ為に!! 大宮公園に到着したころには もう薄暗くなっちました。 例年であればお花見のぼ…
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バーゲンシーズン物色中!!

巷では現在、バーゲン真っ盛りですよね。 色々なところで 『バーゲンセール』 『クリアランスセール』などの看板があがっています。 そんな宣伝に流され 現在物色中!! ショッピングモールでは 冬物衣料がかなり安くなっており物欲心をそそります。 一昨日は、 仕事関係の新年会があり大宮へ。 そこで新年会の帰宅時に…
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気がつけば靴が・・・

昨年の夏にアウトレットで買ったジョギングシューズ。 超初心者向けの真っ白なシューズ。 約半年大活躍してくれています。 そして現在もがんばってくれているシューズ。 しかし、昨夜靴の裏を見てみると・・・・ かかとの外側の部分がかなり減っております。 今までじっと見ることがなかったので かなりビックリ!…
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輪廻転走

今日も日が暮れると 厳しい寒さに。 そんな中、今日も頑張ってジョギングです。 輪廻転走。 なかなか気合いの入ったシャツを来ての ジョギングです。 今週は休みなく 五日間連続のジョギングとなりました。 足は心地よい筋肉痛。 まだまた寒さに負けずに頑張ります!!
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新しいウェアー

今日は北風ピューピュー。 寒い中でのジョギングです そこで、先日買ったウェアーの登場です。 着心地は抜群!! 寒い北風の中でもかなりの保温性です。 これからも活躍してくれそうです。
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ランニンググッズGET

最近、かなりランニングにハマリ気味。 なんともいえない爽快感と手軽さがうけています。 はまりだすと 色々なグッズがほしくなるもの。 そこで先日の軽井沢アウトレットで少しGET!! 軽井沢プリンスアウトレット 数箇所のブランドを見たが、 全品20%オフを実施していた アディダスで購入。 いつもに比べるとか…
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自転車あ~んどランニング

何かと忙しい11月も終わり、 気がつくともう12月。 しかしながら11月のあわただしさそのままに ばたばたとした12月を送っているのであります。 そんな中、久しぶりにゆっくりできるた今週の日曜日。 自転車あ~んどランニングを楽しんできました。 せっかくの休日。 自転車もランニングも楽しみたい。 でもほかにもやりたい事…
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ブログネタ:【賞品付き】自分を誉めてあげたいのはどんなこと?

初めて、ブログネタというのを利用して記事を書いてみます。 『自分を褒めてあげたいこと』 う~ん。なんだろう?がんばっていること。 自分を少し見つめなおす・・・・ そうだ!!がんばっていることがあるではないか!! そのがんばりの始まりは今年の3月。 健康診断の結果が始まりです。 健康診断の結果を元にかかり付け医と…
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ゆっくりジョギング

以前受けた健康診断で 少し運動不足を指摘された。 かなりのショックであった。 そんなショックに負けないように 最近はジョギングを頑張っている。 4月中旬より始め、 週に3回ほど。 始めた頃はウォーキングが中心で約一時間運動をしていた。 しかし、最近では 一時間全てジョギングをすることができるようになってきた。 …
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